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gruppi di cammino

Il corso è organizzato dall'A.S.L. BI  e si svolgerà gratuitamente in due lezioni da quattro ore ciascuna  a Gifflenga e Lessona. L'obiettivo è quello di formare persone con competenze adeguate nella conduzione di un gruppo di cammino, per favorire la nascita di nuovi gruppi sul territorio, che permettano alle persone che partecipano di aumentare il livello di attività fisica e ridurre la sedentarietà, in un contesto che favorisca la socialità e lo stare insieme, con conseguente beneficio per la propria salute.